水，虚弱buff消失，像是重新活过来一样爽。 但在收到申正宇发来明日行程时，沈清雅又有一点亖了。 第一次收到属于个人的行程通告安排。 申正宇：“我知道可能不太好适应，但这只是中等强度，明天不要迟到。” 7:30-9:00，宣传视频内容确定会议，大会议室 9：00-10：30，妆发准备，会社化妆室 11:00-12:30，团队综艺拍摄，2-4练习室 12：30-13:30，午饭（老式猪排定食） 13:30-17:30，宣传视频拍摄，sela castle摄影棚（接送） 18:00-22:00，团队舞蹈 22:00-23:30，声乐（fearless） ...

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